MEDYTACJA SERCA

Lotus Yin Hand
 

Uczenie się medytacji serca

Dopóki naprawdę nie pragniesz osiągnąć Boga w swoim sercu i poznać prawdy kim jesteś i być w stanie opanować życie poprzez kontrolowanie własnego życia - nie jest to medytacja dla ciebie. Pragnąć tej medytacji to być oddanym, co oznacza pragnąć Boga ponad wszystko inne. Na początku jest trudno, ale w miarę jak będziesz szedł tą ścieżką bardzo się starając, odniesiesz powodzenie w krótszym czasie niż oczekiwałeś. Proszę pomyśl czy pragniesz tej ścieżki, bo jeśli nie ma czasu na marnowanie. Niech Bóg cię błogosławi.

                                                                       MEDYTACJA SERCA

Usiądź w cichym miejscu i zrelaksuj się poprzez oddychanie. Weź głęboki wdech, aż do żołądka i zrób wydech. Teraz skieruj swoją uwagę na jasne słońce powyżej twej głowy i poproś światło, aby wypełniło twoje ciało i aurę kokonem światła.
Teraz zrób kilka wdechów i wydechów.
Głęboki wdech sprowadzając światło ze słońca i poproś o usunięcie wraz z wydechem wszystkich energii, które nie  służą twemu najwyższemu dobru. Powtórz to kilkakrotnie. Teraz skieruj swoją uwagę na oddychanie i czuj jak oddech wpływa i wypływa z twoich piersi.
Tylko idź z oddechem i powoli przejdź od oddychania do serca. 
Czuj twoje serce jak rozszerza się i kurczy oddechem, a następnie zacznij czuć miłość w trakcie tego oddychania. Cały czas czuj miłość i pozwól tej miłości rosnąć i rosnąć w twym sercu.
W miarę upływu czasu idź głębiej i głębiej z tą miłością, aż pewnego dnia zaczniesz czuć, że jesteś tą miłością albo jedność z tą miłością i różowe światło zacznie się ukazywać. 



Rób tę medytację rano przez 15 minut, a twój dzień będzie łatwiejszy. Rób ją ponownie przed pójściem spać; w ten sposób twoja dusza może cię poprowadzić do twego Wyższego Ja aby uczyć się więcej lekcji.

UWAGA: Zawsze pamiętaj, aby oddać światu to co otrzymałeś, żeby więcej do ciebie powróciło. Jedynie poprzez dzielenie możemy otrzymać, w innym razie będziesz zablokowany/zatkany. Kiedy kończysz medytację idź w serce i powiedz; " Z serca i umysłu Boga przekazuję światu i ludzkości miłość i światło i dziękuję". Teraz podziękuj temu kokonowi światła i poproś go, aby cię chronił przez cały okrągły dzień .

Po 6 tygodniach medytacji tego rodzaju zobaczysz ŚWIATŁO w swoim sercu. Medytacja serca jest bardzo bezpieczna, to nie jak umysł, który może prowadzić kogoś w kółko i w kółko. W czasie medytacji nie martw się o umysł, ale pozostań w sercu i pozwól, aby umysł robił to, co chce, nie zwracaj uwagi, a pewnego dnia umysł przestanie. Czuj serce, bo Mistrza lub Mistrzynię, który pomoże ci odnaleźć możesz jedynie poprzez świat uczuć, więc Bóg nie przychodzi w umyśle, ale poprzez serce.


Kwestie do przemyślenia po medytacji.

PEŁNIA ŻYCIA; zdaj sobie sprawę, że spełnienie ma miejsce dziś, teraz. Nie dopuść , aby jakiekolwiek poczucie czasu wkraczało w twoją duszę. Koncepcja i spełnienie idą razem. Wypełniaj swe liczne zadania i obowiązki z pieśnią radości na ustach.

Człowiek musi odwrócić swe oblicze od wojny i przyjąć całą ludzkość jako swoją siostrę z szacunkiem i miłością, wybaczając i ucząc tak, aby postęp w zrozumieniu mógł nastąpić. Łatwo to powiedzieć, ale czy może to być wprowadzone w nasze codzienne życie? Ta wiedza o braterskiej miłości musi istnieć.

Ścieżka miłości jest prosta, ale początkowo jest trudno odnaleźć waszą drogę, bo ludzie nie pragną postępu. Umysł stosuje swoje chwyty i argumentuje, aby utrzymać się związanym z Ziemią. Umysł jest siedzibą strachu. Strach nie jest prawdziwy z wyjątkiem na niższych poziomach.

Kładź nacisk na prawdziwe życie, robienie tego, co jest właściwe dla ciebie zachowując ciało w zdrowiu i całości. W miarę jak poziom wibracji wzrasta, przyjmowanie pożywienia będzie inne. To, co jest teraz dziś do zaakceptowania nie będzie do zaakceptowania później. Nie nadużywasz tego co lubisz, a kiedy nauczysz się kochać samego/samą siebie, będziesz z troską karmił ducha i ciało.

Człowiek ma własnie teraz wyjątkowy wybór pójść naprzód ku Bożej miłości i światłu albo być zabrany z tego obecnego fizycznego ciała i przeniesiony na niższy poziom. Rozwój jaki gwałtownie ma miejsce w nadchodzącym Nowym Wieku jest szczególnie ważny, aby ewoluować szybciej w Boga Kosmicznym Planie dla Jego dzieci.

Utrzymuj swój umysł skoncentrowany na miłości w trakcie codziennych zajęć. Twoje myśli będą złote... Utrzymuj je właśnie takimi. W ten sposób pozwalasz światłu promieniować jako całkowicie pozytywna siła. Tą drogą podniesiesz wszystkich, którzy są wokół ciebie i wspomożesz ich rozwój .

Pamiętaj, że masz traktować swój rozwój jako o kapitalnym znaczeniu. To może ci się wydać z początku samolubne, ale tak nie jest. Bo możesz wspierać swego brata, kiedy sam jesteś zbalansowany .

Człowiek może żyć tylko jedzeniem, ale nie długo. Brak wiedzy o obecności Boga jest głodem, głodem, jaki nie może być zaspokojony, dopóki pustka nie jest zapełniona. To fakt. Nie rzucaj się w wiry życia bez głębokiej mądrości, że twój Bóg Ojciec prowadzi każdy twój ruch. Tylko wówczas przepłyniesz przez trudny przesmyk , jaki jest potrzebny dla postępu twej duszy. W rzeczy samej są przed tobą góry i doliny zanim podróż będzie ukończona. Tak, jest Bóg, bo tylko wtedy, gdy wespniesz się na szczyty, będziesz mógł wspierać tych, którzy są za tobą wzdłuż zdradliwej drogi.

Żadna religia na tej Ziemi nie zawiera wszystkich prawd. Prawda , jaka spoczywa - poszukaj jej . Nie ma niczego nowego, jedynie ponowne odkrycie istniejących prawd. Zadawaj pytanie, poszukaj odpowiedzi. Nie zatrzymuj się, dopóki nie poczujesz się dobrze. Nawet jeśli występuje najmniejsze zwątpienie - nie masz pełnej odpowiedzi czy prawdy. 


W miarę jak rozwijasz się w mądrości i zrozumieniu, będziesz zdolny pomóc tym, którzy są wokół ciebie w rozpoczęciu ich rozwoju nie przez to co mówisz, ale przez twoje postępowanie. Wewnętrzne światło, jakie włączyłeś, rzuca swe promienie na tych, którzy są w pobliżu ciebie. Nawet tak zwani  "nieświadomi" nurzają się w twoim świetle.